헬스케어기기1 AI 웨어러블 디바이스로 내 건강 지키는 방법 현대인의 삶에서 건강은 가장 큰 자산입니다. 하지만 바쁜 일상 속에서 건강을 지속적으로 관리하기란 쉽지 않죠. 최근에는 AI 기반 웨어러블 디바이스가 등장하면서, 더 쉽고 효과적으로 건강을 관리할 수 있는 길이 열리고 있습니다.스마트워치, 피트니스 트래커, 스마트 링 등 다양한 웨어러블 기기들이 AI 기술과 결합일상 속 건강을 관리하는 실질적인 방법을 소개합니다.1. AI 웨어러블 디바이스란?AI 웨어러블은 착용자가 몸에 착용할 수 있는 장치로, 생체 데이터(심박수, 혈압, 수면, 운동량 등)를 수집하고 인공지능이 이를 분석하여 건강 상태를 알려주는 스마트 기기입니다.주요 기능심박수 및 심전도 모니터링산소 포화도 측정 (SpO₂)스트레스 및 피로도 분석수면 단계 분석 (깊은 수면, 얕은 수면 등)활동량 .. 2025. 3. 23. 이전 1 다음